こんにちは。 今日は夜勤なのでそれまでの時間を有効に使っていきます。 スキマ時間を有効に使うのは難しいですね笑。 少しずつ使えるように習慣にしていきたいと思います。 今日のテーマは「クリームパンとバナナと牛乳と健康食品と少しのごはん」について…
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