こんばんは。 アキレス腱断裂から早いもので1カ月経ちました！ 思い起こせば7月28日。 サッカーの試合中にやってしまいました苦笑。 アキレス腱断裂なんてまさか自分がするとは思ってもいませんでした。 今思うのは、「甘かった」。 もっとストレッチや準備…

こんばんは。 今日も自宅療養中です。 保存療法を選択したので、ギブスした状態から変化はないのですが、アキレス腱断裂が元の状態に戻ってきているのか、治ってきているのか気になる毎日です。 そんな療養の日々を過ごしていますが、療養期間中にやることを…

こんにちは。 暑い日が続いてますね。 夏ですから、今は暑さを楽しみましょう！ （そんな簡単にはいきませんね冷汗） いずれ秋になり、冬になれば暑さも恋しくなるでしょう。 （強引ですね…苦笑） そう考えれば、日本の四季も楽しめます！ ということで、今…

こんにちは。 皆様、いかがお過ごしでしょうか。 暑くないですか？ 逆に寒くないですか？ 適温も人それぞれ違いますので、着る物や掛け物で調整してくださいね。 自分は自宅療養継続中です。 外の暑さもわからず、冷房の適温を探しながら日々過ごしておりま…

こんばんは。 右足アキレス腱断裂から9日目。 仕事を休んで1週間が経ちました。 こうやって1週間も仕事しないと、なんとなく社会から取り除かれた感じがしますね笑。 でもアキレス腱断裂したことで、利用者の気持ちに近づく良いきっかけになっています。 そ…

こんにちは。 皆様、水分取ってますか？ 今日のテーマは「転ばぬ先の杖」について書いてみたいと思います。 目次 ＜杖＞ ＜何が正しいのかがわからない＞ ＜旦那さんと杖＞ ＜転ばぬ先の杖＞ ＜介護される側の気持ち＞ ＜杖＞ 右足アキレス腱断裂から６日目…